Pelle grassa: i suoi benefici e perché amarla

Pelle grassa: i suoi benefici e perché amarla

Come molte altro, io ho la pelle perennemente unta. Mio marito purtroppo me lo ricorda spesso quando mi da un bacio sulla fronte e fa finta di scivolare via… o anche quelle volte in cui si lamenta (credo, o spero, scherzosamente) che da quando stiamo insieme non ha...
Il caffè fa bene o fa male? Ecco cosa c’è da sapere

Il caffè fa bene o fa male? Ecco cosa c’è da sapere

Fino a qualche anno fa lavoravo solo di notte in ospedale dalle 19 alle 8 del mattino; vi assicuro che riuscire a rimanere svegli alle 4:00 era possibile solo grazie a due cose: colleghi fantastici e caffe’.  Mi sono poi trasferita a vivere in Italia, Paese dove quel...
Body brushing: spazzolare la pelle per eliminare le tossine

Body brushing: spazzolare la pelle per eliminare le tossine

Tanti di noi apprezzano un bel massaggio che ci fa sentire rilassati e rigenerati,  ma pochi sanno che esiste una semplice pratica che tutti possono fare semplicemente a casa per ricreare questo effetto. Si chiama body brushing, e come il nome inglese indica, e’ la...