Un blog per il benessere e la salute naturale

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I disinfettanti chimici: perché non li usiamo nella nostra casa

Ammetto che le pubblicità che promettono di uccidere il 99,9% dei batteri e altre schifezze mi fanno venire voglia di disinfettare tutto per proteggere me, la mia famiglia, e la mia casa… d’altronde chi è che non vuole essere pulito e libero dai cattivi,...

Gel disinfettante per le mani

Assicurarsi che le mani rimangano pulite e libere da batteri e virus è una delle cose migliori che si possano fare per mantenere la salute di tutta la famiglia Il Centro Controllo Malattie Infettive americana rassicura che il modo più efficace per ottenere questo...

Olio di Magnesio: migliora la tua salute con questo semplice spray

Vi siete mai chiesti perché vi sentite così bene dopo una nuotata in mare o un lungo bagno in una vasca con sali minerali? Quella sensazione di benessere deriva in gran parte dall’assorbimento di magnesio tramite la vostra pelle e fortunatamente esiste una...

Detersivo lavapiatti naturale senza sapone

L’altro giorno sono andata in cucina e ho trovato il pavimento ricoperto di una fitta schiuma proveniente dalla lavastoviglie… poco dopo ho scoperto che mio marito aveva usato il sapone per lavare i piatti a mano nella lavastoviglie, e adesso...

Ceretta allo zucchero fai da te

Molte di noi si torturano con la ceretta per avere le gambe lisce e morbide, e spesso si ricorre all’aiuto dell’estetista per rendere l’esperienza il più veloce e indolore possibile. Farsi la ceretta in casa però ha il vantaggio di costare molto meno e si...

Olio idratante e protettivo per l’inverno

Come ho già accennato nell’articolo sulla necessità di adattare l’idratazione per la pelle in base alle stagioni, il nostro viso ha esigenze diverse in base al periodo dell’anno. D’inverno, l’aria fredda e secca rende la nostra pelle secca e irritata ma...

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Ciao sono Cristiana, medico di famiglia italo-americana e appassionata di tutto ciò che è fai da te e che rispetta l’ambiente. Questo blog è dedicato alla condivisione di idee per vivere una vita sana, naturale e sostenibile.